2017
Kisakauden ja voimistelu-uran päätös
Ruoste jr päätti kevätkauden Valkeakoskella pidettyihin kilpamestiksiin. Aamun uneliaan treenikierroksen jälkeen lähdettiin tankkaamaan ruokaa ja aurinkoenergiaa ulos (tuloksena varsin näppäriä ”rusketusraitoja”!), kisasuorituksen ollessa vasta kisan loppupuolella. Kisan startattua kannustettiin Loistetta ja Tuiketta omissa suorituksissaan, ennen omaan suoritukseen valmistautumista.
Kelit olivat kohdallaan vielä iltapäivälläkin, ja kisalämppä käynnistettiin ulkona – moni muukin joukkue oli ulkoistanut lämmittelyn läheiselle urheilukentälle :) Ulkona saatiin tosi kova tsemppi ja keskittynyt lataus, ja sisään siirryttiin vielä tekemään viimeisiä kohtia yhdessä. Viime viikkojen rikkonaisuuteen nähden kisasuoritus oli onnistunut, vaikka lopun nosto ei tällä kertaa onnistunutkaan. Pisteitä saatiin kasaan 13.750, ja kisakauden korkeimmat taiteelliset pisteet tulivat juuri oikeaan paikkaan! Erittäin kovatasoisessa kisassa joukkueelle 10. sija; joukkue ja valmentajat ovat tyytyväisiä lopputulokseen.
Valkeakosken mestikset päättivät paitsi kevätkauden 2017, myös Ruoste jr:n yhteisen matkan – kisamatot hyvästeltiin lauantaina, mutta ystävyys säilyy ikuisesti <3 Joukkue höntsätreenailee vielä kesän ajan yhdessä, ja kesän jälkeen voimistelijat jatkavat opiskelujen, valmentamisen ja töiden parissa kuka missäkin.
Haluamme kiittää matkan varrella mukana olleita voimistelijoita, valmentajia, tukijoukkoja, yhteistyökumppaneita ja seuraa. Kevätkauden ohjelmasta iso kiitos Oonalle ja puvuista Marille; kokonaisuudesta saatiin meille todella mieluinen!
KIITOS! #moikka
HJM:stä kisakokemusta ja reipas pisteiden nosto!
Kisakausi sai jatkoa sunnuntaina 7.5. pidetystä HJM-cupista, mistä joukkue kävi hakemassa lisäkokemusta parin viikon päässä siintäviä mestiksiä silmällä pitäen. Kisakokoonpanoa ja kuvioita oltiin taas ehditty veivaamaan erinäisten syiden takia, ja tällä kertaa matolla oli seitsemän voimistelijaa yhdeksän sijasta.
Vajaalla miehityksellä saatiin kuitenkin vedettyä varsin kelvollinen suoritus, ja hyvännäköinen joukkue näyttikin parasta osaamistaan kisamatolla; harkkatason vedot kalpenevat tämän kisakosun rinnalla, JES! Pientä tutinaa, liukastumisia (eikä vissiin oltu ainoa liukasteleva joukkue!) ja tasapainovirheitä oli havaittavissa, mutta pisteet 13,550 lämmittivät mieltä edellisten kisojen pistesaaliiseen verrattuna. Joukkue oli myös suoritukseensa tyytyväinen, ja kisapaikalta lähdettiin hyvillä mielin. Kiva lisätwisti päivään oli myös paikallislehden, Aamupostin, kuvaaja, joka kuvaili meitä kisalämpän aikana!
Seuraavat kaksi viikkoa fiilistellään rohkeuden ja ilmaisun kanssa, jotta saadaan vielä taiteellisetkin pisteet nousemaan - hymyillään mestiksissä kun tavataan :)
Asenteella pronssia Attitudesta!
Sunnuntaina 9.4. kisattiin Attin järjestämässä Attitude Cupissa. Päivä alkoi taas kukonlaulun aikaan, ja treffit oli Lumossa jo aamukasilta, kun Ruosteella oli kunnia avata historian ensimmäinen Attitude Cup. Perinteisellä kaavalla edeten - meikkaus, lämppä, kisaharkka, ruokaa, kisalämppä, kisasuoritus - edettiin ja tuloksena jälleen pronssiset mitalit! Suoritus oli perusvarmaa harkkatasoa, ja erityisen tyytyväisiä ollaan uusien muutoksien onnistumisiin. Virheitä mahtui vielä menoon mukaan, ja pisteet eivät varsinaisesti tälläkään kertaa lämmittäneet, vaikka suoritukseen oltiinkin kaikenkaikkiaan tyytyväisiä.
Seuraavaksi pääsiäislomaillaan hetki ja treeneissä keskitytään laatuun, jotta saadaan suokkapisteet nousemaan. HJM-cupissa nähdään!
Kommelluksia Jyvaskylän Kaupunki Cupissa
Ruoste Jr jatkoi kisakautta Jyväskylässä 27.3. TVS Illusionin järjestämässä cup-kisassa. Matkaan lähdettiin jo lauantaina, ja shoppailureissun sekä parin eksymisen siivittämänä tytöt pääsivät keski-Suomeen illan pimeinä tunteina... :)
Sunnuntaina koutsi oli kisapaikalla tuomaripalaverissa tyttöjen vielä nukkuessa, ja tytöt laittautuivat hotellilla rauhassa alkuiltapäivään asti. Kaste -joukkueen kannustamisen ja lounaan jälkeen siirryttiin lämppäilemään ja keskittymään omaan suoritukseen.
Kisakokonaiseen mahtui jonkin verran tutinaa, hassunmuotoisia kuvioita (syytämme perjantaina kahdeksalle muutettuja kuvioita) sekä jännittäviä, ennennäkemättömiä virheitä. Hyviäkin elementtejä oli mukana, mutta suoritukseen ja sijoitukseen ei kuitenkaan oltu tyytyväisiä. Tästä suunta ylöspäin, pukuun lisää strasseja ja enemmän hymyä - seuraavan kerran astelemme matolle Attitude Cupissa 9.4!
Kolmoskissat Mäntsälästä!
Ruosteen debyytti kevään kisamatolla avattiin Mäntsälässä hyvällä menestyksellä; kisoista tultiin kotiin yli 18 –vuotiaiden kilpasarjan kolmoskissat kaulassa.
Itse kisapäivä lähti käyntiin jo aikaisin, kun Mäntsälän kisahallilla oltiin jo ennen kahdeksaa nutturat päässä. Meikkausoperaation jälkeen aloitettiin Lauran johdolla rauhassa kisalämppä ja valmistauduttiin tosi hyvällä fiiliksellä aamun kisaharkkaan. Joukkue vetäisi – tähän mennessä – kauden parhaan kokonaisen, eli aamun hyvä fiilis sai tästä vain lisäbuustia!
Kisasuoritukseen valmistautuminen sujui kiitettävän rauhallisesti ja keskittyneesti, edelleen hyvällä fiiliksellä. Upeannäköinen joukkue asteli varmasti matolle, ja kisasuoritus oli myös kauden parhaita; sekaan mahtui vielä eriaikaisuutta ja epäonnistuneita osia, mutta suoritus oli huomattavasti harkkatasoa laadukkaampi ja ilmaisullinen kokonaisuus. Pisteitä joukkueelle annettiin yhteensä 14,167, eli pistenousu viime kaudesta keskimäärin huikeat kaksi pistettä! Tähän voidaan tässä vaiheessa kautta olla todella tyytyväisiä, ja seuraavaksi vielä hiotaan muutamat osat kuntoon ennen Jyväskylän kisoja.
Joukkue onnittelee HJM:n ja KNV:n kilpasiskoja kissamitaleista!
Viikko ekoihin kisoihin!
Vanhojen tansseihin sekä penkkareihin valmistautuessa ja niitä odottaessa on kevätkausi saatu jo tosi hyvään vauhtiin, ja kisakauden avaus Mäntsälässä häämöttää jo viikon päässä. Treeneissä vuodatetut hikipisarat eivät ole menneet hukkaan, sillä voimatreeni alkaa tuottamaan tulosta ohjelma näyttäessä jo lennokkaammalta sekä vartaloiden osalta paljon rohkeammalta - vielä hiotaan yksityiskohtia ja aksentteja kuntoon ennen kisamatolle pääsyä. Unohtamatta tietenkään (melkein) tärkeintä, eli pukujen strassausta - viikossa saa onneksi ihmeitä aikaan :)
Kisoissa nähdään!
Kauden avaus ja ohjelmantekopäivä 14.1.2017
Ruju palasi joulutauolta treenaamaan loppiaisen tienoilla, ja aloitettiin heti ryminällä peruskuntokauden parissa. Treeneissä on hikoiltu kehittäen kestävyyttä, voimaa ja liikkuvuutta, unohtamatta uusien osien testailua ja pukujen suunnittelua.
Kevään ohjelma puolestaan kasattiin 14.1. koreografi-Oonan kanssa nostoa vaille valmiiksi ja seuraavaksi keskitytään osien hiomiseen - hommaa riittää virtaavuuden ja liikekielen sekä -nopeuden kanssa, mutta koko joukkue ja valmennustiimi on luottavaisin mielin kun kerrankin ollaan ajoissa liikenteessä! Kisakausi avataan legendaarisessa Mustan Kissan cupissa 11.3., josta seuraavalla viikolla esiinnytään seuran kisakatselmuksessa 15.3. Tämän jälkeen abit keskittyvät kevään yo-kirjoituksiin ja maalis-huhtikuun vaihteessa palataan kunnolla kisamatoille.