Ohjeita tunnille tulijoille

KEVÄTKAUSI 2024

  • Kevätkausi alkaa 8.1.2024
  • Kevätkausi loppuu pe 3.5.2024 tai su 12.5.2024 (katso koulukohtaiset päättymispäivät alta)

Huolehdithan, että ilmoittautumispalvelu-Hoikassa on ajantasaiset yhteystietonne. Tiedotamme sähköpostitse ja toisinaan tiedotteet eksyvät roskaposti- / tarjoukset kansioihin, kannattaa siis tarkistaa ne säännöllisesti.


KULKU SALEIHIN

Harjoituspaikkojen sisäänkäynnit löydät täältä.

Tarkista salien sisäänkäynnit etukäteen, saleihin ei usein kuljeta pääoven kautta. 

Monet koulut ovat omavalvontakouluja eli paikalla ei ole iltavalvojaa. Tällöin ulko-ovet on pidettävä lukittuina tuntien ajan. Ohjaaja tulee avaamaan ovet ennen tuntia. Ovien väliin ei saa jättää keppejä tai muuta pitämään niitä auki.


LASTEN TUNNIT

  • Tule tunnille ajoissa
  • Käy vessassa ennen tunnin alkua
  • Kouluikäisten tunnille mukaan voi ottaa nimikoidun vesipullon. Alle kouluikäisten tunneilla juomapullot jätetään pukuhuoneisiin (ei oteta tunnille mukaan)
  • Jätä korut yms. kotiin ja laita pitkät hiukset kiinni
  • Tunnilla voit olla paljain varpain tai nahkapohjaisissa jumppatossuissa
  • Jumppa-asuksi sopii joustavat vaatteet, esimerkiksi shortsit / legginssit / collegehousut + t-paita tai jumppapuku.
  • Infoathan ohjaajia, mikäli on jotain mitä heidän olisi hyvä tietää lapsestasi
  • Yksittäisistä poissaoloista ei tarvitse ilmottaa erikseen. Mikäli on useamman viikon putkeen poissa, siitä on hyvä laittaa viestiä ohjaajalle tai seuran toimistoon.
  • Jumppiin osallistujia ei ole vakuutettu seuran puolesta. Suosittelemme jokaiselle omaa tapaturmavakuutusta.

Ryhmien kausisuunnitelmat löydät täältä.


AIKUISTEN RYHMÄLIIKUNTA

Yksittäisille tunneille ei tarvitse ilmoittautua erikseen Pilatesta lukuunottamatta. Maksettuasi kausimaksun tai tilattuasi sarjaliput voit käydä haluamillasi tunneilla. 

Jos olet tilannut sarjaliput, anna jokaisen tunnin alussa yksi lippu ohjaajalle. Liput toimitetaan postitse kotiin. Jos haluat mennä tunnille jo ennen kuin liput ovat saapuneet, voit niin tehdä ja antaa seuraavalla kerralla ohjaajalle kaksi lippua.

Ota mukaasi oma jumppamatto.

Aikuisten tuntien muutokset, sijaiset ja peruutukset päivitetään tänne.

Mahdollisista äkillisistä tuntimuutoksista ja peruutuksista tiedotetaan aina myös sähköpostitse (muista tarkistaa myös roskaposti / tarjoukset-kansio), nettisivuillamme, sekä ryhmäliikunnan WhatsApp-ryhmässä (liity ryhmään klikkaamalla linkkiä). 


TERVEYSTURVALLISUUSOHJEET

Tunnille tullaan vain täysin terveenä, koskee myös lasten saattajia.

Pese / desinfioi kätesi huolellisesti liikuntapaikalle saapuessasi sekä sieltä poistuessasi. Huoltajat huolehtivat, että lapset pesevät kätensä ennen tunnille menoa.

Jos lapsi sairastuu tunnin aikana, huoltajiin otetaan yhteyttä ja ohjaajat vievät lapsen toiseen tilaan (esim. pukuhuoneeseen) odottamaan yhdessä ohjaajan kanssa, että hänet haetaan. Huolehdithan, että Hoikassa on yhteystiedot, joista huoltajan tavoittaa tunnin aikana.  


KEÄVTKAUDEN AIKATAULUJA

  • Kevätkausi alkaa 8.1.2024
  • Kevätkausi loppuu pe 3.5.2024 tai su 12.5.2024 (katso koulukohtaiset päättymispäivät alta)

Tunteja ei pidetä:

  • Talvilomalla 19.-25.2.
  • Pääsiäisenä 28.3.-1.4.
  • Vappuna 30.4.-1.5.
  • Helatorstaina 9.5.

Syyskausi päättyy seuraavilla kouluilla pe 3.5.:

  • Kilonpuiston koulu
  • Mikkelän koulu
  • Ruusutorpan koulu
  • Taavinkylän koulu
  • Vindängens skola
  • Westendinpuiston koulu

Syyskausi päättyy seuraavilla kouluilla su 12.5.:

  • Haukilahden monitoimitalo
  • Kilon koulu
  • Laajalahden koulu
  • Leppävaaran nuorisotila
  • Mankkaan koulu
  • Mankkaanpuron koulu
  • Niittykummun koulu
  • Pohjois-Tapiolan koulu
  • Postipuun koulu
  • Tapiolan koulu
  • Toppelundin koulu

Muutokset mahdollisia.



PERUUTUSEHDOT

Salivuorot on peruttu pyhinä ja koulujen loma-aikoina. Kouluilla on lisäksi oikeus ottaa omaan käyttöönsä liikuntasalivuoroja esim. vanhempainiltoja varten kahden viikon varoitusajalla. Pyrimme järjestämään korvaavia vuoroja, mutta aina se ei ole mahdollista. Yksittäisistä peruutuksista emme tee palautuksia.  Jumppakausi sisältää noin 13-15 jumppakertaa.

Maksumuistutusmaksu 5 €/lasku. Mikäli tarvitset maksuaikaa, ota ajoissa yhteyttä seuran toimistoon!


Lasten ja perheliikunnan tunnit

Lasten ja perheliikunnan tunteja saa käydä maksutta kaksi kertaa kokeilemassa - myös maksuttomille kokeilukerroille on ilmoittauduttava Hoikan kautta. Ilmoitus osallistumisen perumisesta on tehtävä ennen ilmoittautumisajankohdasta lukien kolmatta pidettyä jumppakertaa yhteydenottolomakkeen kautta. Tällöin palautamme koko maksetun summan tai poistamme laskun. Jos peruminen tehdään vasta kolmannen jumppakerran jälkeen tai perumisesta ei ilmoiteta lainkaan tunneista veloitetaan täysi hinta.  

Poikkeustapauksissa (esim. pitkä sairasloma / muutto toiselle paikkakunnalle) ota yhteys toimistoon mahdollisimman pian. Loukkaantumisissa / pitkissä sairaslomissa lääkärintodistus vaaditaan mahdollista hyvitystä varten.


Aikuisten tunnit

Aikuisliikunnan tunneilla on maksuttomat kokeiluviikot syys- ja kevätkauden alkuun.  Ennen kauden alkua ilmoittautumisen tunneille voi peruuttaa maksutta ottamalla yhteyttä toimistoon. Kauden alun jälkeen veloitamme maksut täysimääräisenä.

Poikkeustapauksissa (esim. pitkä sairasloma / muutto toiselle paikkakunnalle)  ota yhteys toimistoon mahdollisimman pian. Loukkaantumisissa / pitkissä sairaslomissa lääkärintodistus vaaditaan mahdollista hyvitystä varten.

Käyttämättä jääneistä sarjalipuista ei palauteta rahaa, eikä niiden voimassaoloa jatketa. 

Mikäli maksat kausimaksun jollain etuudella (esim. Smartum, Eazybreak), rahapalautusta ei ole mahdollista tehdä. Suoritettu maksu voidaan tällöin tarvittaessa siirtää seuraavalle kaudelle. Ota yhteyttä toimistoon.


Peruutusehdot kokonaisuudessaan täällä.