Tuntikuvaukset

TEHOKKAAT  PERUSTUNNIT


Body
Cardio-treeni          
Circuit
Kahvakuula
Keppijumppa
Kuntojumppa



Lihaskuntojumppa
Niska-selkä
Sport Cocktail
Tehotreeni
Toiminnallinen lihaskunto


TANSSILLISET  TUNNIT


Barre
DanceMix
Dance Fitness + core          
Flamenco
FlowGymnastics



Kuntotanssi
Latin Dance Mix
Lavis
LouhenNaiset
Salsa


KEHONHUOLLOLLISET  TUNNIT


Asahi
Core + kehonhuolto
Jooga
Kehonhuolto


Liikkuvuus + venyttelyt
Pilates
Seniorijumppa
Yin-jooga