Uusia tunteja Leppävaaran alueella

Ruusutorpan koulussa alkaa 25.9.2007 kolme uutta aikuisten tuntia

Aloitamme Ruusutorpan koulussa viikolla 39 uusia aikuisten tunteja

Tiistaisin klo 19.45-20.45 perusbic, ohjaajana Tuuli Luhtalampi
Tunti sisältää tehokkaita lihaskuntoliikkeitä ja sarjoja. Vaikeudeltaan tunti on keskitasoinen ja sopii jokaiselle kuntoilevalle aikuiselle.

Keskviikkoisin klo 18.00-19.00 sportti, ohjaajana Satu Hyökyvaara
Sykkeen kohotusta ja lihaskuntoa vuorotellen

Keskiviikkoisin klo 19.00-20.00 kuntoliikunta, ohjaajana Satu Hyökyvaara
Helppoja liikkeitä ja lihaskuntoharjoituksia, sopii miehille ja naisille

Ilmoittautua voi mukaan täyttämällä ilmoittautumislomakkeen tai tulemalla suoraan tunnille.