Muutoksia kevään aikuisten tunteihin

Uutuutena Pilateksen alkeet.
Bailatino tunti siirtyy tiistaista maanantaihin. Muokaus on nyt Body. Sohvaperunat jatkavat kuntoilun aloittelijoiden innostamista liikunnan pariin.

Pilateksen alkeet alkavat perjantaisin 12.1.2007 Aarnivalkean koululla klo 17.30-18.30. Ryhmää ohjaa Tiina Nordgren. Tervetuloa!

Bailatino siirtyy Boställsskolaniin maanantaille klo 19.30-20.30 Espoon teknisen oppilaitoksen salin remontin takia.

Sohvaperunat innostavat maanantaisin Sepon koululla uusia ja vanhoja jumppaajia liikkuman. Aloitamme 8.1. 2007 klo 18.45-19.15 "akvaario" luokassa muistelemalla terveelisen liikunnan perusteita. Salissa jumppa alkaa klo 19.15. Voit myös tulla pelkästään  45 minuutin jumppaan.

Muokkaus torstaisin Jousenkaaren koululla  on muuttunut Body- jumpaksi. Tuntia on lyhennetty, niin, että se on nyt tasan tunnin, päättyen klo 20.30.Käy katsomassa tuntikuvauksistamme lisää!