Uutiset

Ilmoittaudu aikuisten syyskaudelle!

10/15 x liput nyt myös puhelimeen Otamme syksyksi käyttöön 10 x ja 15 x jumppalippujen osalta helppokäyttöisen ja jumppaajalle maksuttoman mobiilisovelluksen paperisten lippujen rinnalle. Voit…

Haemme joukkoomme kahta vastuuvalmentajaa

Katri Kukkolan siirryessä uusiin haasteisiin etsimme seuralle sekä joukkuevoimistelun lasten vastaavaa että SM-tason joukkueiden valmentajaa. Lastenvastaavana pääset vastaamaan nuorimpien…

Aikuisten kesäjumpat julkaistu!

1.6. alkaen Tapiolassa ja Haukilahdessa Tervetuloa jumppaamaan kesällä ulkona! Katso tunnit TÄSTÄ. Vapaaehtoinen kannatusmaksu joko käteisellä tai näppärästi MobilePaylla. Jumpissa pidetään kahden…

Viikkojen 20 & 21 treenivinkit

Viikolla 20 seuramme Instagramiin julkaistiin taukojumppa! Tämän jumpan voit tehdä vaikka työpaikalla tai koulunpenkillä. Tee liikkeitä oman fiiliksen mukaan 4-8 toistoa. Venytyksissä pysy hitaasti…

Haku seuramme kilpajoukkueisiin on alkanut!

Haku seuramme upeisiin joukkueisiin on alkanut! Ota rohkeasti yhteyttä ja ilmoittaudu kokeilutilaisuuteen. Avoimet kokeilutilaisuudet järjestetään kesäkuun alussa. Esivalmennus 2014-2015 syntyneet:…

Ilmoittautuminen syyskaudelle alkaa kesäkuussa!

Päivä ilmoitetaan mahdollisimman pian. Ilmoittautuminen Tapiolan Voimistelijoiden syyskaudelle avataan kesäkuussa. Tarkka päivä ilmoitetaan myöhemmin. Ennen ilmoittautumisen aukeamista julkaisemme…

Toimiston aukioloajat

Toimisto on edelleen toistaiseksi auki supistetuin aukioloajoin. Katso ajantasaiset tiedot toiminnanjohtajan, harrastekoordinaattorin sekä joukkuevoimistelun päävalmentajan tavoitettavuudesta TÄSTÄ.

Liikkeitä kehon availuun seuran Instagramissa

Tällä viikolla seuran instagramista löytyy treenivinkki kehon availuun. Tee seuraavia liikkeitä omien tuntemustesi mukaan 4-10 toistoa ja pysy venytyksissä laskien hitaasti kymmeneen. Videot…

Treenivinkkinä pariakrobatia

Viime perjantaina seuran instagramissa treenivinkkinä oli pariakrobatia Tuttuun tapaan viime perjantaina Tapvon instagramissa jaettiin uusi viikoittainen treenivinkki. Tällä kertaa vinkkinä oli…

Tapvon viikoittaiset treenivinkit

Seuran instagramissa jaetaan joka perjantai uusi treenivinkki! Viikonloppu on hyvä aloittaa treenillä! Jaamme joka perjantai seuramme instagram tilillä uuden treenivinkin. Tähän mennessä sieltä löytyy…

Tue seuraa ostamalla seuratuotteita!

Uusi kuorma huppareita on saapunut Osta seuran limenvihreä vetoketjullinen huppari hintaan 60 €! Koot XXS-XL. Katso lisäkuvat ja muut myynnissä olevat tuotteet TÄÄLTÄ ja tilaa TÄLLÄ lomakkeella. Huom!…

Tue seuraa liittymällä kannatusjäseneksi!

Jäsenyyden hinta 50 €. Tue Tapiolan Voimistelijoita tässä haastavassa tilanteessa liittymällä kannatusjäseneksi! Tehdään yhdessä syyskaudesta jälleen erinomainen! Kannatusjäseneksi liittyminen…

Aikuisten nettijumpat

Aikuisten ryhmäliikunta siirtyy nettiin! 30.3.–10.5. voit jumpata tuttujen ohjaajien ja tuntien tahtiin omasta olohuoneestasi! Tarkemmat ohjeet saat maanantaina 30.3. (päivä vaihdettu) sähköpostiisi.

Seuran toiminta tauolla toistaiseksi

Seuran kaikki ryhmätunnit ja -treenit ovat tauolla Suomen hallituksen ohjeiden mukaisesti koronavirustilanteen vuoksi toistaiseksi. Valmentajat ovat yhteydessä urheilijoihin omatoimisen ja…

Kisakatselmus on peruttu sunnuntaina

Koronavirustilanteen vuoksi Tapiolan Voimistelijoiden hallitus on päättänyt peruuttaa ensi sunnuntaina järjestettäväksi aiotun kisakatselmuksen Tapiolan Urheiluhallilla. Toistaiseksi harjoitukset…

Hallituksen ja työntekijöiden arvotyöpaja

Tapiolan Voimistelijoiden hallitus ja työntekijät kokoontuivat maanantai-iltana 2.3. yhteen keskustelemaan seuran arvoista aikuisliikunnan ohjaajan, hyvinvointivalmentaja Rani Saarisen johdattelemana.…

TapVo Suomen yhdeksänneksi suurin voimisteluseura

Tapiolan Voimistelijat oli vuonna 2019 Suomen yhdeksänneksi suurin voimisteluseura 1 857 jäsenellään! Jäsenmäärä pysyi käytännössä ennallaan edellisvuodesta. Noin 90 % koko jäsenmäärästä on…

Tapiola Gloria Elise & Gloria kilpailivat viikonloppuna Turussa

Onnistumisia World Cup & Challenge cup karsintakilpailussa Seurayhteistyöjoukkueemme Gloria sekä Tapiola Gloria Elise kilpailivat Turussa 1. ja 2. World Cupin ja Challenge Cupin valintakilpailussa.…

Hehku sekä Louhennaiset kilpailivat viikonloppuna Tanvo Cupissa

Seuramme upeat tanssillisen voimistelun joukkueet Hehku sekä Louhennaiset kilpailivat lauantaina 1.2. Tanvo Cupissa Leppävaaran liikuntahallilla. Hehku kilpaili yli 20v sarjassa saavuttaen kilpailusta…

Lasten kesäleirien ilmoittautuminen avattu

Leirit kesäkuussa Mankkaanpurolla Noin 7-10-vuotiaille suunnatut huippuhauskat kesän päiväleirit pidetään kesäkuussa Mankkaanpuron koululla! Leiri A: 1.-5.6. ja Leiri B: 8.-12.6. Ohjattua toimintaa on…