Uutiset
Kisakatselmus perjantaina 19.3.2010 klo 18.00 Espoonlahdessa
17.3.2010
Tervetuloa katsomaan kevään kilpailuohjelmat Espoonlahden urheiluhallille perjantaina 19.3.2010 klo 18.00! Paikan päällä buffet, joten varaathan käteistä rahaa mukaan! Tervetuloa!
Kahvakuulatunnin aloitusaika muuttuu
14.3.2010
Kahvakuulatunti aloitetaan neljän seuraavan viikon aikana klo 19.45. Tunti on edelleen maanantaisin ja Kilon koulussa!
Kurkistus kilpasarjalaisten harjoituksiin
12.3.2010
Seuramme kilpasarjajoukkueet harjoittelivat sunnuntaina 7.3. treenipäivän merkeissä Tapiolan urheiluhallilla ja Mankkaan koululla. Päivättäret ja Säihkettäret aloittivat päivän yhteisellä…
Yhteistunnilla riemukasta pyyhejumppaa
10.3.2010
Mankkaanpuron satujumpassa ja jumppakoulussa Mankkaanpuron koululla oli yhteistunnit maanantaina. Vanhemmatkin pääsivät mukaan liikkkumaan. Oheistuksena oli, että pitää ottaa pyyhe mukaan jumppaan.…
Maaliskuun teemana Step-aerobic
3.3.2010
Step-aerobic on tehokasta ja hauskaa liikuntaa step-laudalla askeltaen. Tunti sisältää lihaskunto-osuuden sekä venyttelyt. Myös ensikertalaiset tervetulleita! Tunti lauantaina klo 10.00-11.00 Tapiolan…
Tunnit jatkuvat jälleen normaalisti
1.3.2010
Hiihtoloma on vietetty ja tunnit jatkuvat jälleen normaalisti tuntiohjelman mukaisesti. Seuraavan kerran poikkeusaikataulut ovat pääsiäisenä, jolloin koulut ovat kiinni to 1.4.-ma 5.4. -----…
Tapiolan koulussa ke 24.2. aikuisten perusbic ja muokkaustunnit
23.2.2010
Hiihtolomaviikolla keskiviikkona 24.2.2010 pidetään kaksi aikuisten tuntia Tapiolan koulussa klo 18.00-19.00 Perusbic Virve Jokinen klo 19.00-20.00 Muokkaus Heidi Viitamäki Tapiolassa nykyisin myös…
Tenavatunnilla Siili Simpuran kanssa etsimässä taikatelttaa
16.2.2010
Tiistain Vindängenin koulun tenavatunneilla vanhemmat pääsivät mukaan jumppaan ja Siili Simpuran matkaan etsimään taikatelttaa! Jotta teltta löytyi piti suorittaa erilaisia tehtäviä. Vanhemmat…
Viikkotiedote 6 / 2010 luettavissa
11.2.2010
Uusin viikkotiedote luettavissa täältä
Hiihtolomaviikolla 22.2.-27.2 perustunnit peruttu. Keskiviikkona 24.2. aikuisille perusbic ja muokkaus Tapiolan koululla
11.2.2010
Kaikki seuran tunnit on peruttu ajalta 22.2.-27.2.2010. Espoon kaupungilta tulleen tiedon mukaan koulut ovat kiinni eikä kaupunki järjestä iltavalvojia ko.viikolle. Sunnuntaina 21.2. ja 28.2. tunnit…
Ruusutorpan tanssitunnit tänään peruttu ohjaajan sairastumisen takia
10.2.2010
Lasten ja nuorten tanssitunnit on peruttu tänään keskiviikkona 10.2.2010 ohjaajan sairastumisen takia. Pahoittelemme asiaa!
Liikuntaseteleitä vastaanotetaan jälleen tänään tiistaina Vindängenin koululla klo 17.30-18.00
8.2.2010
Liikuntaseteleitä vastaanotetaan jälleen ti 9.2.2010 klo 17.30-18.00 Vindängenin koululla su 14.2.2010 klo 10.15-10.45 Mankkaan koululla Muistathan, että liikuntasetelit ovat tarkoitettu vain…
Jumppakoululaiset pääsivät tutustumaan joukkuevoimisteluun
6.2.2010
Jumppakoululaisten helmikuun alussa teemana oli Joukkuevoimistelu. Mankkaanpuron jumppakoululaisille joukkuevoimistelua toi tutuksi Marika Salo ja Vindängenin tenavajumppalaisille Satu Eerola. Kilon…
Voimistelun suurtapahtuma Lahteen 2013
5.2.2010
Suomen Voimisteluliitto Svoli jatkaa suurtapahtumien ketjua. Liiton hallitus päätti kokouksessaan 3.2. järjestää seuraavan voimistelun suurtapahtuman 6. – 9.6.2013 Lahdessa. Voimistelun suurtapahtuma…
Treeni-iloa 8-10-vuotiaiden joukkuevoimistelijoiden sunnuntaipäivässä
2.2.2010
Seuramme kaikki 8-10-vuotiaiden joukkueet eli Perhoset, Haltijat, Keijut sekä Lumettaret, kokoontuivat sunnuntaina 31.1.2010 Tapiolan urheiluhallille yhteiseen treenipäivään. Päivän aikana…
Muutoksia toimiston yhteystietoihin
1.2.2010
Toimistomme lankapuhelin on poistunut käytöstä ja päivystämme 1.2.2010 alkaen numerossa 040-734 7084 maanantaista torstaihin klo 9.30-15.00. Toimistomme faksi on poistunut käytöstä kokonaan!…
FlowGymnastics tunti alkaa jatkossa klo 19.15
28.1.2010
FlowGymanstics tunnin aloittamista siirretään 15min eteenpäin eli tunti on jatkossa klo 19.15-20.15. Paikka on sama Aarnivalkean koulu ja päivä edelleen maanantai.
Yhteistyötä Suomen UrheiluFysion kanssa
28.1.2010
Yhteistyömme Suomen UrheiluFysion kanssa jatkuu. Kaikista heidän palveluistaan (poislukien tukipohjallismateriaali ja SUF pilates) saat 10 % alennuksen seuran jäsenkorttia näyttämällä. Jäsenkortin saa…
Teematunnit jälleen käyntiin lauantaina 23.1. klo 10 Tapiolan koulussa
20.1.2010
Teematunnit aloitetaan jälleen lauantaina 23.1.2010 klo 10.00-11.00. Ensimmäiset kolme kertaa tutustutaan kahvakuulien ihmeelliseen maailmaan. Oman kahvakuulan voi ottaa mukaan. Seuralla on myös…