.gif){kind=logo}
Uutiset
Viikolla 9 seurassa aloittaa fysioterapiaopiskelija Esa Suikkanen
15.2.2019
Talviloman jälkeen viikolla 9 seuramme saa vahvistustusta fysioterapiaopiskelija Esa Suikkasesta. Esa tulee tekemään seuraamme seitsemän viikon harjoittelun, jonka aikana hän tulee olemaan mukana sekä…
Hajusteiden käyttö tunneilla
13.2.2019
Vältäthän voimakkaiden hajusteiden käyttöä tunneillamme. Näin huomioit kanssajumppaasi, sillä monet saattavat olla yliherkkiä voimakkaille hajusteille.
Edustusjoukkueet hyviin tuloksiin World Cup & Challenge Cup karsinnassa
12.2.2019
World Cup & Challenge Cup karsintakilpailu 10.2.2019 Vantaa Tapiolan Voimistelijoiden ja Pakilan Voimistelijoiden yhteiset edustusjoukkueet kilpailivat sunnuntaina 10.2. Vantaan Energia Areenalla…
Ystävät maksutta tutustumaan aikuisten tunteihin 11.2.-17.2.
11.2.2019
Ensi viikolla vietetään kaikilla aikuisten ryhmäliikuntatunneilla ystävänpäivän kunniaksi "Ystäväviikkoa", jolloin voit maksutta tuoda ystäväsi tutustumaan tunneillemme! Ystävänpäiväviikon ajan…
Talviloman maksuttomat ryhmäliikuntatunnit
10.2.2019
Talvilomalla pidämme kaikille avoimia ja maksuttomia ryhmäliikuntatunteja maanantaista torstaihin. Voit siis tulla tutustumaan seuramme tunteihin, vaikket ole jäsen! Tunneille ei tarvitse ennakkoon…
.jpg)
Peruutuksia ja tuntimuutoksia viikolla 7
9.2.2019
Maanantai 11.2. - FlowGymnastics pidetään Omnia Keski-Espoossa klo 19-20 (Lehtimäentie 1 A/B) - LouhenNaiset pidetään Omnia Keski-Espoossa klo 20-21 Keskiviikko 13.2. - Kahvakuula ja Mini-JV:t…
Hae nyt mukaan kilpailevaan nuorten showtanssiryhmäämme TapvoDancersiin!
8.2.2019
Kokeilutilaisuus ma 11.2. klo 17.30 Oletko innostunut tanssimisesta sekä esiintymisestä ja sinulla on jo aiempaa tanssitaustaa? Nyt sinulla on mahdollisuus hakea mukaan TapvoDancersiin! TapvoDancers…
15 x lippujen myynti kevätkaudela loppuu 10.2.
6.2.2019
Kevätkaudelle 2019 ehtii ostaa 15 kerran lippunippuja vielä tämän viikon ajan. 10 x lippuja myydään 3.3. asti.
Gymnaestrada 2019 heinäkuussa Itävallassa
4.2.2019
Kansainvälinen voimistelutapahtuma Gymnaestrada järjestetään heinäkuussa 2019 Itävallan Dornbirnissä. Tapahtumaan odotetaan tuhansia osallistujia eri puolilta maailmaa; ja Suomestakin on tapahtumaan…
Liikuntaa lähiluonnossa -kurssi Mankkaalla
30.1.2019
Matalan kynnyksen kurssi aloitteleville ja vähän liikkuville työikäisille Haluaisitko lisätä liikuntaa elämääsi, mutta et ole aiemmin liikkunut juurikaan? Tai onko siitä pidempi aika kun olet viimeksi…
Teematunnilla la 26.1. Kehonpainoharjoittelua
25.1.2019
Sunnuntaijumpissa Lihaskuntojumppaa ja Tehotreeniä Lauantain 26.1. Kehonhuollon klo 10-11 sekä Teematunnin klo 11-12 Mankkaan koululla ohjaa Noora Helander. Teematunnilla on tällä kertaa luvassa…
Hae mukaan nuorten esiintyvään showtanssiryhmään TapvoDancersiin!
24.1.2019
Kokeilutilaisuus ma 11.2. Oletko innostunut tanssimisesta sekä esiintymisestä ja sinulla on jo aiempaa tanssitaustaa? Nyt sinulla on mahdollisuus hakea mukaan TapvoDancersiin! TapvoDancers on seuramme…
.jpg)
Nuorten tunneilla maksuttomat tutustumiskerrat
21.1.2019
Kaikkia nuorten tuntejamme pääsee nyt maksutta kokeilemaan! Kokeilukerralle ei tarvitse ennakkoon ilmoittautua. Tervetuloa siis testaamaan tuntejamme: - Ti klo 18.45-19.45 Show/nykytanssi Leppävaaran…
Tapiolan Voimistelijat ja Pakilan Voimistelijat laajentavat seurayhteistyötä naisten SM-sarjaan
21.1.2019
Tapiolan Voimistelijat ja Pakilan Voimistelijat laajentavat vuosi sitten käynnistynyttä yhteistyötään joukkuevoimistelun huipputasolla. Jo aiemmin seurojen yhteisjoukkueena junioreiden SM-sarjassa…
Lauantain teematunnilla 19.1. EtnoFit - Tango Toning
18.1.2019
Mankkaan koulu klo 11-12 Huomisen teematunnilla luvassa Ranin EtnoFit tango toning -tunti klo 11-12. Yksinkertaisia koreografioita tangon tahdissa. Tanssitaan yksin, ei parin kanssa. Sopii…
Vanhempain infossa pohdittiin vammojen ennaltaehkäisyä
17.1.2019
Vanhempain infossa tärkeitä aiheita Opinmäen koulu, auditorio Keskiviikkona 16.1.2019 joukkuevoimistelun vanhemmat kokoontuivat koko seuran yhteiseen vanhempain infoon Opinmäen koulun audiotorioon.…
Liikuntaseteleiden vastaanottoa 17.1. ja 23.1.
17.1.2019
Tulemme vastaanottamaan liikunta- ja virikeseteleitä, ticket mind & body yms. maksuja: - to 17.1. klo 18.30-18.45 Sepon koulu - to 17.1. klo 19.15-19.30 Toppelundin koulu - ke 23.1. klo 17.45-18.15…
Ilmoittautuminen Mankkaan kesäleireille alkaa to 7.1.
16.1.2019
Suositut Mankkaan kesäleirit järjestetään taas 3.-7.6. ja 10.-14.6.2019 Mankkaanpuron koululla. Temppuleireillä päästään muun muassa testaamaan taitoja erilaisilla temppuradoilla, opettelemaan…
Perheliikunta Mankkaan koululla alkaa vasta su 20.1
12.1.2019
Sunnuntaina 13.1. Mankkaan koululla järjestetään Perhepäivä klo 10-13 ja TammiStartti klo 15-17, minkä vuoksi Perheliikunnan tunnit on peruttu tältä viikonlopulta. Tervetuloa sen sijaan liikkumaan…