Uutiset
Kehonhuolto ja EtnoFit tänään to 14.3. Sepon koululla
14.3.2019
FlowGymnastics peruttu. LouhenNaiset Perkkaanpuistossa Tapiolan koulun liikuntasalit ovat kiinni 29.3 saakka ylioppilaskirjoitusten vuoksi. Tänään torstaina 14.3. Tapiolan koulun tunnit pidetään…
10 x lippunippujen myynti loppuu su 10.3.
6.3.2019
Aikuisten ryhmäliikunnan 10 kerran lippunippuja myydään vielä sunnuntaihin 10.3. saakka. Liput voit tilata täältä ja ne ovat voimassa kevätkauden 2019 loppuun eli 3.5. saakka. 10 kerran lippujen hinta…
Kehonhuolto ja EtnoFit pidetään torstaina Sepon koululla. FlowGymnastics peruttu.
5.3.2019
Tapiolan koulu kiinni 7.-29.3. Ylioppilaskirjoitusten vuoksi kaikki Tapiolan koulun iltakäyttövuorot on peruttu ajalta 7.-29.3. Korvaavia vuoroja pidetään seuraavasti: Maanantai - FlowGymnastics ja…
Hae meille Sporttitettiin!
27.2.2019
Sinustako sporttitettiläinen? Haluatko saada uusia näkökulmia omaan lajiisi tai tutustua uuteen lajiin? Kiinnostaako seuran toiminnan kehittäminen? Sporttitetti tarjoaa innostavan mahdollisuuden…
Maksutonta liikuntaneuvontaa jäsenillemme maaliskuussa 2019
25.2.2019
Seurassamme on aloittanut viikolla 9 fysioterapeuttiopiskelija Esa Suikkanen seitsemän viikon pituisen harjoittelujaksonsa. Harjoittelun puitteissa Esa tarjoaa Tapiolan Voimistelijoiden jäsenille…
Lavis pidetään Kuntotanssina ti 26.2.
25.2.2019
Tiistaina 26.2. Lavis pidetään Kuntotanssina ja sijaisena toimii Mari Sarekoski. Kuntotanssi on hauska ja hikinen tanssillinen tunti, joka etenee musiikkikappale kerrallaan tyylistä ja tunnelmasta…
Talviloman avoimet ryhmäliikuntatunnit
17.2.2019
Lasten, nuorten ja aikuisten muut tunnit peruttu 18.2.-22.2. Talvilomalla pidämme maksuttomia ja kaikille avoimia talviloman jumppia Mankkaalla, Tapiolassa ja Haukilahdessa: Muut lasten, nuorten ja…
Viikolla 9 seurassa aloittaa fysioterapiaopiskelija Esa Suikkanen
15.2.2019
Talviloman jälkeen viikolla 9 seuramme saa vahvistustusta fysioterapiaopiskelija Esa Suikkasesta. Esa tulee tekemään seuraamme seitsemän viikon harjoittelun, jonka aikana hän tulee olemaan mukana sekä…
Hajusteiden käyttö tunneilla
13.2.2019
Vältäthän voimakkaiden hajusteiden käyttöä tunneillamme. Näin huomioit kanssajumppaasi, sillä monet saattavat olla yliherkkiä voimakkaille hajusteille.
Edustusjoukkueet hyviin tuloksiin World Cup & Challenge Cup karsinnassa
12.2.2019
World Cup & Challenge Cup karsintakilpailu 10.2.2019 Vantaa Tapiolan Voimistelijoiden ja Pakilan Voimistelijoiden yhteiset edustusjoukkueet kilpailivat sunnuntaina 10.2. Vantaan Energia Areenalla…
Ystävät maksutta tutustumaan aikuisten tunteihin 11.2.-17.2.
11.2.2019
Ensi viikolla vietetään kaikilla aikuisten ryhmäliikuntatunneilla ystävänpäivän kunniaksi "Ystäväviikkoa", jolloin voit maksutta tuoda ystäväsi tutustumaan tunneillemme! Ystävänpäiväviikon ajan…
Talviloman maksuttomat ryhmäliikuntatunnit
10.2.2019
Talvilomalla pidämme kaikille avoimia ja maksuttomia ryhmäliikuntatunteja maanantaista torstaihin. Voit siis tulla tutustumaan seuramme tunteihin, vaikket ole jäsen! Tunneille ei tarvitse ennakkoon…
.jpg)
Peruutuksia ja tuntimuutoksia viikolla 7
9.2.2019
Maanantai 11.2. - FlowGymnastics pidetään Omnia Keski-Espoossa klo 19-20 (Lehtimäentie 1 A/B) - LouhenNaiset pidetään Omnia Keski-Espoossa klo 20-21 Keskiviikko 13.2. - Kahvakuula ja Mini-JV:t…
Hae nyt mukaan kilpailevaan nuorten showtanssiryhmäämme TapvoDancersiin!
8.2.2019
Kokeilutilaisuus ma 11.2. klo 17.30 Oletko innostunut tanssimisesta sekä esiintymisestä ja sinulla on jo aiempaa tanssitaustaa? Nyt sinulla on mahdollisuus hakea mukaan TapvoDancersiin! TapvoDancers…
15 x lippujen myynti kevätkaudela loppuu 10.2.
6.2.2019
Kevätkaudelle 2019 ehtii ostaa 15 kerran lippunippuja vielä tämän viikon ajan. 10 x lippuja myydään 3.3. asti.
Gymnaestrada 2019 heinäkuussa Itävallassa
4.2.2019
Kansainvälinen voimistelutapahtuma Gymnaestrada järjestetään heinäkuussa 2019 Itävallan Dornbirnissä. Tapahtumaan odotetaan tuhansia osallistujia eri puolilta maailmaa; ja Suomestakin on tapahtumaan…
Liikuntaa lähiluonnossa -kurssi Mankkaalla
30.1.2019
Matalan kynnyksen kurssi aloitteleville ja vähän liikkuville työikäisille Haluaisitko lisätä liikuntaa elämääsi, mutta et ole aiemmin liikkunut juurikaan? Tai onko siitä pidempi aika kun olet viimeksi…
Teematunnilla la 26.1. Kehonpainoharjoittelua
25.1.2019
Sunnuntaijumpissa Lihaskuntojumppaa ja Tehotreeniä Lauantain 26.1. Kehonhuollon klo 10-11 sekä Teematunnin klo 11-12 Mankkaan koululla ohjaa Noora Helander. Teematunnilla on tällä kertaa luvassa…
Hae mukaan nuorten esiintyvään showtanssiryhmään TapvoDancersiin!
24.1.2019
Kokeilutilaisuus ma 11.2. Oletko innostunut tanssimisesta sekä esiintymisestä ja sinulla on jo aiempaa tanssitaustaa? Nyt sinulla on mahdollisuus hakea mukaan TapvoDancersiin! TapvoDancers on seuramme…
.jpg)