Intra|Hallitus

Muutoksia tunneissamme!

27.8.2007

Nuorten aerobicin alkamisaika siirtyy puolella tunnilla. Body tunti muuttuu streching tunniksi. Kilon perusbic alkaa jo klo 19.15

Nuorten aerobicin aikaisemmin ilmoitettu alkamisaika siirtyy siis puolella tunnilla eteenpäin eli tunti alkaa klo 17.00, jotta ohjaajamme ehtii tulemaan tunnille!Tunti pidetään tiistaisin klo 17.00-18.00 Mankkaan koulussa.

Torstaisin Jousenkaaren koululla klo 20-21 ollut Body tunti muuttuu Streching tunniksi! Tunnin alussa on rauhallinen lämmittelyosuus, jonka jälkeen ovat pitkät venyttelyt eri lihasryhmille. Tunti sopii myös miehille! Tule välillä myös huoltamaan kehoasi ! Tuntimuutos astuu voimaan heti.

Keskiviikoisin 26.9.2007 alkaen Kilon perusbic alkaa jo klo 19.15. ! Toistaiseksi tunti päättyy klo 20.15.