Intra|Hallitus

Sunnuntaijumpat kevät 2019

 TAMMIKUU

13.1.Aamu 10.30-11.30Ei tuntiaSalissa Perhepäivä
13.1.Ilta 17.00-18.00TammiStartti klo 15.00-18.00Useita ohjaajia
    
20.1.Aamu 10.30-11.30LavisPauliina Varjonen
20.1.Ilta 17.00-18.00Yin-joogaJohannes Saarinen
    
27.1.Aamu 10.30-11.30LihaskuntojumppaKaisa Tiira-Vahala
27.1. Ilta 17.00-18.00TehotreeniEliisa Laamanen
    

 

 HELMIKUU

3.2.Aamu 10.30-11.30  Mindfullness ja venyttelyt    Rani Saarinen 
3.2.Ilta 17.00-18.00LatinoFitMaija Pelttari
    
10.2.Aamu 10.30-11.30KuntojumppaHeidi Viitamäki
10.2.Ilta 17.00-18.00JoogaHeidi Suur-Hamari
    
17.2.Aamu 10.30-11.30Circuit trainingJohannes Saarinen
17.2.Ilta 17.00-18.00TehotreeniEliisa Laamanen
    
24.2.Aamu 10.30-11.30Body välineilläKaisa Tiira-Vahala
24.2.Ilta 17.00-18.00Tanssillinen jumppaVirve Jokinen

 

 

 MAALISKUU

3.3.Aamu 10.30-11.30   Keppijumppa                     Pauliina Varjonen
3.3.Ilta 17.00-18.00EtnofitRani Saarinen
    
10.3.Aamu 10.30-11.30EtnoFitRani Saarinen
10.3.Ilta 17.00-18.00TehotreeniEliisa Laamanen
    
17.3.Aamu 10.30-11.30JoogaHeidi Suur-Hamari
17.3.Ilta 17.00-18.00LatinoFitMaija Pelttari
    
24.3.Aamu 10.30-11.30LavisPauliina Varjonen
24.3.Ilta 17.00-18.00Body välineilläVirve Jokinen
    
31.3.Aamu 10.30-11.30KuntojumppaHeidi Viitamäki
31.3.Ilta 17.00-18.00Circuit trainingEliisa Laamanen

 

HUHTIKUU

7.4.Aamu 10.30-11.30   EI TUNTIA   Salissa Perhepäivä 
7.4.Ilta 17.00-18.00Lihaskuntojumppa            Rani Saarinen
    
14.4.Aamu 10.30-11.30KeppijumppaPauliina Varjonen
14.4.Ilta 17.00-18.00Tanssillinen jumppaVirve Jokinen 
    
21.4.Aamu 10.30-11.30 EI TUNTIAPÄÄSIÄINEN 
21.4.Ilta 17.00-18.00 EI TUNTIAPÄÄSIÄINEN 
    
28.4.Aamu 10.30-11.30TehotreeniEliisa Laamanen
28.4.Ilta 17.00-18.00EtnoFitRani Saarinen