Intra|Hallitus

Aikuisten ryhmäliikunta

Laadukasta ryhmäliikuntaa eri puolilla Espoota

Tunnit lähikoulullasi Haukilahdessa, Kilossa, Laajalahdessa, Leppävaarassa, Mankkaalla, Niittykummussa ja Tapiolassa! Osaavat ohjaajat, monipuoliset tunnit, laaja tuntivalikoima ja iloinen ilmapiiri - muun muassa tätä kaikkea on Tapiolan Voimistelijoiden ryhmäliikunta. Yksittäisille tunneille ei tarvitse ilmoittautua erikseen, vaan voit käydä joka viikko omiin aikatauluihisi sopivilla tunneilla.

 


 

Valitse ilmoittautuessasi yksi seuraavista:
- Aikuisten ryhmäliikunta kevät 2019 / RAJATON KAUSIMAKSU
- Aikuisten ryhmäliikunta kevät 2019 / 15 X LIPUT
- Aikuisten ryhmäliikunta kevät 2019 / 10 x LIPUT  

- Haluamasi Pilates-ryhmä / LouhenNaiset / Aamujumppa / Seniorijumppa

Kausi-ilmoittautumisen tehtyäsi voit vapaasti käydä tunneilla!

Yksittäisille tunneille ei ilmoittauduta erikseen Pilatesta ja LouhenNaisia lukuunottamatta.
 Et siis löydä ilmoittautumispalvelusta esim. omaa Lavis-ryhmää, vaan valitset esim. rajattoman kausimaksun tai lippunipun. Liikuntasalit ovat sen kokoisia, että mukaan mahtuu varmasti ja voit valita vaikka joka viikko omaan aikatauluusi sopivat tunnit.

 

   Tuntiohjelma kevätkausi 7.1-3.5.2019

     Klikkaa kuva suuremmaksi!

Aiemmasta tiedosta poiketen Tuuli pitää ma 7.1. normaalisti BudoFunc ja Zumba -tunnit Kilonpuiston koululla! Kahtena seuraavana maanantaina 14.1. ja 21.1. tunneilla sijainen, jolloin BudoFunc pidetään kehonhuoltona ja Zumba-tunneilla luvassa Tarja Ketolan Latin Fever.